Yoga Posture Adjustments and Assisting: An Insightful Guide for Yoga Teachers and Students von
Sehr hilfreich • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten)
Diese Buch ist gut geeignet, um all die Handgriffe, die ich als Yogalehrerin mal gelernt habe, aufzufrischen und in Erinnerung zu rufen. Vor allem die Detailerklärungen fand ich sehr wichtig und hilfreich. Die eine oder andere Information ist eben nicht ständig präsent. In diesem Buch findet man es konzentriert wieder.